Еврейский Общинный Центр
и фитнес-студия «Леди Ди»
приглашают еврейских женщин на тренировки.



С февраля 2011 года в Общинном Центре начинает свою работу фитнес-студия «Леди Ди».

Миссия студии – помочь всем женщинам, которые ценят здоровье и стремятся идти в ногу со временем, выдерживая физические и эмоциональные перегрузки современной жизни, сохраняя гармонию с самой собой и с окружающим миром.

Мы хотим заботиться и помогать еврейским женщинам не только в обретении крепкого физического здоровья и красоты, но и подарить радость общения с близкими по духу людьми, быть счастливыми и успешными во всем. Разнообразие программ дает возможность индивидуального подхода, учитывающего все Ваши особенности.

А новизна программ и современное оборудование для занятий фирмы Reebok,безопасный и комфортный тренировочный процесс, проходящий на высоком эмоциональном фоне, гарантируют не только результат, но и прекрасное настроение.

Опытный инструктор поможет выбрать занятия, соответствующие вашему вкусу, уровню подготовки, состоянию здоровья и настроению.

Танцевальные классы - Dance Woman Style и MTV-dance - предназначены для улучшения психо-эмоционального состояния, развития гибкости,пластики,чувства ритма.

Аэробные классы - Степ-аэробика,Тай-бо,Супер-кардио - предназначены для сжигания лишних калорий, подкожных жировых отложений, укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Силовые классы Fitball, Super Body, Fit press предназначены для улучшения рельефа и мышечной силы, укрепления связок и суставов, коррекции фигуры.

Также есть специальные классы медленной динамики – Стретчинг (растягивание мышц,связок и сухожилий ) и Разумное тело - Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит в состояние равновесия и гармонии.

Занятия проводит Диана Островская - инструктор групповых программ, персональный тренер.

Диана имеет высшее педагогическое образование, и заканчивает Академию фитнеса в г.Киевe.

Серебряный призер Кубка Украины по аэробической гимнастике и фитнесу-2008 (г.Красноармейск),бронзовый призер Кубка Украины по аэробической гимнастике и фитнесу-2007 (г.Донецк), участник Чемпионата Украины по чер-лидингу -2007 (г.Харьков), лауреат Всеукраинских соревнований по фитнес-аэробике 2006-2008 гг. (г.Запорожье, г.Сумы, г.Харьков).
Принимала участие во Всеукраинских фитнес-конвенциях «Nike-2006,Nike-2007» (г.Харьков), «Nike-2009» (г.Киев).

Тренироваться в студии смогут все желающие, но, как говорит сама Диана, ей в первую очередь хотелось бы быть полезной своей общине, и заботиться о здоровье еврейских женщин.

Записаться на занятия, получить справки по всем, интересующим Вас вопросам и узнать расписание тренировок можно по тел. 099-362-55-55.

Будьте здоровыми и красивыми, будьте с нами!

P.s. Администрация студии выражает особую благодарность за помощь руководителю программы поддержки и развития новых проектов малого бизнеса Наталье Риер, директору благотворительного фонда «Днепропетровская еврейская община» Зелигу Брезу, и директору Еврейского Общинного Центра им.Розалинд Горвин Лиане Басиной.




Описание занятий фитнес-студии «Леди Ди»




Расписание групповых программ фитнес-студии «Леди Ди»
















Если Вы не зарегистрированы в Контакте, можете написать нам ,
и Ваш комментарий обязательно будет размещен на странице сайта.






Нравится 56